Καύσωνας είναι…θα περάσει.

Καύσωνας είναι…θα περάσει.
 30-5-europlan-154x53 24-10-zaxarias-anim-114x53 7-11-lift-anim-139x50 11-11-karnagio-73x40 animx130-bueno 30-10-darts-brok-anim

Τους 39 και κατά τόπους στους 40 βαθμούς Κελσίου θα αγγίξει σήμερα ο υδράργυρος, σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία.
Αποπνικτική θα είναι από σήμερα η ατμόσφαιρα σε ολόκληρη τη χώρα με τη θερμοκρασία να ξεπερνά ακόμη και τους 40 βαθμούς Κελσίου σε ορισμένες περιοχές και ταυτόχρονα κύμα σκόνης από την Αφρική να καλύπτει ολόκληρη τη χώρα.

Πάμε να δούμε τα βασικότερα μέτρα που πρέπει να λάβουμε:

– Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο, ειδικά τις μεσημεριανές ώρες

– Αποφύγετε την βαριά σωματική εργασία


– Να φοράτε πάντα ελαφρά και ανοιχτόχρωμα ρούχα


– Να πίνετε άφθονο νερό


– Να φοράτε γυαλιά ηλίου και καπέλο


– Αποφύγετε τα μέρη με συνωστισμό


– Αποφύγετε τα βαριά φαγητά


– Ναι στα μικρά και συχνά γεύματα


– Αποφύγετε το αλκοόλ


– Kάνετε πολλά ντους την ημέρα


– Αν νιώθετε δυσφορία και ζαλάδα, βάλτε κρύα πανάκια στο μέτωπό σας


– Αποφύγετε την έντονη σωματική δραστηριότητα


– Αποφύγετε τα πολύωρα ταξίδια με μέσα συγκοινωνίας


– Προτιμήστε να περνάτε την ώρα σας στο σπίτι σας, συνοδεία κλιματιστικού

anim-v-mathisi_250  30-3-kotsov-200 11-6-foroepilisis-104x50 4-11-geseex50
 

Leave a Reply

Your email address will not be published.

29-8-fpa-400-ban